Funkčné žuvačky nie sú len o tom, že pomáhajú so svalmi čeľuste alebo zlepšujú vzhľad tváre. Sú navrhnuté tak, aby ti ponúkli oveľa, oveľa viac, než len „obyčajné“ žutie.
V tomto článku ti predstavím tri nečakané výhody funkčných žuvačiek, o ktorých si možno nevedel, ale môžu ti úplne zmeniť pohľad na tento produkt.
1. Stress killer
V dnešnej dobe, keď je stres takmer každodennou súčasťou našich životov, hľadáme jednoduché a praktické spôsoby, ako sa s ním vyrovnať. Žutie funkčných žuvačiek sa môže stať tvojou novou pomôckou proti stresu. Ako to funguje?
Keď žuješ, tvoje telo reaguje prirodzeným spôsobom. Stimulácia žuvacích svalov podporuje uvoľňovanie serotonínu, hormónu známeho ako „hormón šťastia“. Navyše, monotónna činnosť žuvania pomáha znížiť hladiny stresového hormónu – kortizolu. Tvoje telo si podvedome hľadá spôsob, ako sa upokojiť počas stresového obdobia, takže keď sa pristihneš, že práve vtedy žuješ žuvačku, nie je to náhoda. Funkčné žuvačky idú ešte ďalej. Tým, že sú násobne tuhšie, ich žutie vytvára oveľa väčšiu satisfakciu ako žutie obyčajných.
2. Zlepšenie sústredenia
Ak si sa niekedy cítil, že sa nedokážeš sústrediť, hlava ti stále myslí na nepotrebné veci a znervózňuje ťa, keď potrebuješ byť maximálne sústredený, funkčné žuvačky môžu pomôcť. Monotónnosť žutia dokáže lepšie presunúť focus mozgu na jednu vec. Je to podobný efekt ako zlepšenie sústredenia vďaka hudobnému podmazu alebo šumu v kaviarni. Niektoré štúdie dokonca poukazujú na to, že žutie počas učenia alebo vykonávania úlohy môže pomôcť zlepšiť krátkodobú aj dlhodobú pamäť. To je ideálne, či už sa pripravuješ na skúšku, pracuješ na náročnom projekte alebo jednoducho potrebuješ zostať sústredený počas celého dňa.
3. Väčšia produkcia slín = lepšie trávenie
Možno ťa prekvapí, že niečo tak jednoduché, ako je produkcia slín, má zásadný vplyv na tvoje trávenie. Pri žuvaní funkčných žuvačiek stimuluješ telo na zvýšenú produkciu slín, čo je prvý krok k správnemu tráveniu. Sliny totiž obsahujú enzýmy, ktoré začínajú rozkladať potravu ešte predtým, ako sa dostane do žalúdka. Tento proces pomáha znižovať zaťaženie tráviaceho systému a zlepšuje celkovú účinnosť trávenia. Okrem toho vyššia produkcia slín znižuje riziko sucha v ústach, čo je často spojené s nepríjemným zápachom z úst a ďalšími problémami s ústnou hygienou.
Funkčné žuvačky nie sú len o posilňovaní žuvacích svalov alebo o trende vypracovaných čŕt tváre. Ich skryté výhody, ako je redukcia stresu, zlepšenie mentálnej výkonnosti a podpora trávenia, ich posúvajú na úplne nový level. Sú jednoduché na použitie, ľahko dostupné a navyše prichádzajú s lepšími prísadami, akými sú stévia.
Ak ešte nie si presvedčený, prečo ich vyskúšať, tu ti nechávame link na výsledky ostatných chalanov. Tí nielenže zažili na vlastnej koži už spomínané výhody, ale aj dokázali výrazne vybudovať rysy tváre, nevyhnutné pre prirodzenú charizmu a rešpekt.
